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第十九章【走着瞧】

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    王俊也是恩怨分明的性格。

    尊敬是相互的。你敬我一尺,我敬你一丈。

    对立也是相互的。人不犯我,我不犯人;人若犯我,我必犯人。

    他父亲去世的早,寡妇门前是非多,在他童年有不少人针对他们家。王俊那时就明白了一个道理。人不要主动招惹是非,但是非来了,就要有自我保护的勇气,要坚决,要狠心!而不是逆来顺受,宽容敌人。

    王俊不怕得罪亚当森。难道自己不吭声,让人挖苦着玩,加入球队后亚当森就会看他顺眼了?既然注定对立,何必躲在老人身后?

    戴维都不知道怎么把这话圆回来了。王俊不开口则已,一开口就如利剑直刺对方要害。他很庆幸来的早,不然也许会打起来。

    “你说什么?你敢再说一遍吗?”亚当森咬牙切齿。

    “我刚才说什么了?”王俊回答。

    “你……”

    亚当森话到嘴边急忙打住。他更生气了,差点中了陷阱,说出自己的秃瓢的话。

    他面临一个无解难题,戴维在这里看着,如果他跟王俊动手,影响太坏。

    那样王俊将无法加入球队,而他也可能因为和戴维矛盾激化被开除。跟一个无名小卒,一个中国打工仔同归于尽?这他妈太不值得了!

    小人多疑,他怀疑这是戴维想出的一计,故意找个人来气他。王俊不能打球有什么损失?他本来就不是打球的,而且还年轻。年轻没有失败。

    亚当森如果离开了狼獾队,再想找工作都难,距离主教练位置也更远了。

    不行,他得忍,反正明天这小子就滚蛋了。亚当森始终看不上王俊。

    “哼,走着瞧,看你明天还能不能这么嚣张!篮球不是只会投篮就能打好的!”亚当森强忍怒意,选择了离开。

    约翰和里肯也跟着他走了,实在没有留下的理由。

    里肯很尴尬,他夹在两个教练的斗争中,前途渺茫。

    支持他的人是助理教练,除非变成主教练,否则他注定处在不利地位。亚当森说介绍他的时候,奖学金似乎已十拿九稳,结果却是希望越大,失望越大。

    等人都走了,戴维才长叹一声:“哎,你实在太冲动了,我和他吵没关系,身份在这里摆着,他不敢怎么样,你讽刺他意义就不一样了。你进了球队,他会找机会算计你的。”

    “所以,我现在和你一样希望球队早日更换助理教练,他最好明天就滚蛋。”王俊不为刚才的冲动而后悔,虽然他清楚和亚当森作对不好。

    话虽粗俗,却很对戴维的脾气,助理教练不换,不利于开展工作。

    戴维摇了摇头,笑道:“你这种性格很容易吃亏。以后说话之前先考虑一下后果,如果我不是主教练,你打的再好也加入不了狼獾队。你得学会忍耐,少说话,多做事。”

    “我尽力,对不起,给你添麻烦了。”王俊知道对方是为他好。

    “算了,你继续练球吧,找好手感,我会把这事压下去。你别有心理压力,明天好好发挥。”戴维忽然大笑起来。“有一点你说的对,他的确是个秃瓢。”

    “哈哈哈。”一老一少都笑了起来。

    亚当森实在是个让人讨厌的家伙,首先挑衅的也是他,这让戴维没法生王俊的气,他自己都看亚当森不顺眼。

    看王俊投了一会儿球,状态一般,戴维眉头轻皱:“你的状态还是不行,是不是这段练投篮太少的缘故?”

    “没关系,我多投一会儿,会找到感觉的,明天我会让所有人都大吃一惊。”王俊非常自信。

    戴维认为王俊的自信来自这段时间的苦练,只有王俊自己清楚,他得到的好处可不只表面上看到的这些。

    他的各项基本素质都提升了,训练等级也提升了。

    他还摸清了累计热量的规律。第一次三千,第二次五千,第三次八千,第四次一万二,第五次变成了一万七,第六次两万三……下一次抽奖会在原基础上难度加大,热量会每次递增一千。

    王俊靠着累计热量三周又进行了四次抽奖,训练等级升到5级时,系统给出了新提示,训练等级每提升五级也可以进行一次抽奖,总共五次。

    系统还给了他一个称号。随着训练等级的提升,会获得不同的称号。

    5级时王俊获得了“篮球初学者”的称号,还有简单的介绍:篮球初学者王俊,初步了解篮球规则和各项技术,有待上场实践。

    他现在训练等级9,身高193CM,体重111.5公斤。在系统中他的身材模板不再是胖子,变成了他如今的体型,肩宽腰细,四肢略显粗壮。以前他都没注意过自己的胳膊很长,瘦下来后比较明显了。

    力量59.2,王俊并没有到健身房系统的训练力量,举重时也没有加量,这一项进步最小。

    速度53.2,随着体重减轻,他的速度也提升了,以前他的爆发力就不错,只是腿太粗,肉太多,力量再大也难冲起来。

    反应18.5,不知道是不是经常和美女艾比聊天的缘故,他开始注重形象,反应居然变快不少,能想到的锻炼只有这个。

    弹跳25.1,和速度一样,随着体重减轻,他不用刻意练也提高了许多。

    柔韧性20.3,每天游泳,王俊在水里同样能练柔韧。另外,他每天抽一会儿时间和戴维、艾比学瑜伽,小有进步。

    耐力55.2,他进步最快的就是耐力,有了脱胎换骨的感觉。一开始他训练累的要死,现在达到身体极限的时间越来越长,最后几天,王俊已经可以完成戴维安排的整套训练。

    耐力进步这么快,除了他咬牙坚持,也和抽奖有关。

    王俊第四次抽奖抽出了耐力训练第一篇。

    耐力训练:通过增强肺活量、活化全身细胞有效改善体力,提升后可花更多时间,更好的进行体育锻炼。

    这不是跑步或者其他运动方式来增强耐力,而是一套呼吸方法门。哪怕他透支了也可以在家练。

    简单说,就是先吐出身体里面的秽气,把身体污秽的气吐掉三口,然后吸进一口清净的气,吸进来把这个气降到丹田的地方。然后憋气,闭住了不呼吸。闭到不能再闭的时候,吐出去。

    这训练主要就是练一口气,王俊学的很快,如果练的不到位,系统会给予提示,使他很快抓住了窍门。

    不知不觉他的肺活量就提升了,耐力也更好了。